석류 과일계의 비아그라, 하면 가장 대표적인 과일이라고 할 수 있는 석류서양에서는 정말 말 그대로 천연 정력제로 칭찬받으며우리나라에서는 특히 여성에게 좋다고 하지만,남녀 상관없이 모두에게 좋다. 영국에서의 임상실험 결과에 따르면남녀 모두 성욕을 향상시키는 테스토스테론 수치가 16-30% 증가 하는 것을 확인했으며성욕 에 대한 증가 뿐만 아니라, 심리적으로도 긍정적인 감정은 높아지고 부정적인 감정은 감소 한다고 한다. 브로콜리브로콜리 속에는 인돌-3-카비놀이라는 성분이 함유되어 있는데,이는 에스트로겐의 직접적인 증가보다는 에스트로겐 에 대한 분비를 조절한다고 한다. 여성호르몬인 에스트로겐 에 대한 섭취가 많아지면 쉽게 피로해져 오히려 성욕이 감소할 가능성이 큰 반면,이를 조절하면 성욕향상에 도움이 된다. ..