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몇 년 넘게 운동과 걷기/ 달리기 등등을 유지하면서
자기관리를 하면서 느끼는 것중 가장 어렵다고 느끼는게
먹는것을 절제하는 것. 그게 가장 어려운데
인스타그램 둘러보면 하루이틀도 아니고
꾸준하게 몇년동안 유지한다는 건
운동도 운동이지만 자기관리가 정말 대단한듯..
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